Cómo manifiesta el cuerpo la falta de agua

La deshidratación es una de las rutas más rápidas para la baja de energía, una caída en el agua corporal de solo 1 o 2% puede hacer que tus niveles de energía caigan significativamente.

Y no es solo energía física, también tu energía mental.

La capacidad de pensar con claridad, el estado de ánimo, la concentración y la memoria, todos sufren cuando estamos deshidratados.

Si sientes que tu energía o concentración está disminuyendo, un vaso de agua puede ser todo lo que necesitas para animarte.

El agua también es esencial para el rendimiento del ejercicio, ya que los músculos no pueden funcionar correctamente sin los líquidos adecuados.

Por otro lado, la sensación de estar sediento a menudo se confunde con el hambre, especialmente a medida que envejecemos, ya que el mecanismo de la sed disminuye con la edad.

Por lo tanto, beber mucha agua en realidad puede ayudar con el control del apetito.

La “precarga” de agua (beber agua antes de las comidas) puede ayudar a comer menos y es un hábito relativamente fácil de implementar si tratas de perder peso.

En un estudio se descubrió que simplemente beber 500 ml de agua 30 minutos antes de cada comida ayudaba a los adultos con sobrepeso a perder 1.3 kg adicionales en 12 semanas.

Los alimentos con un alto contenido de agua también ayudarán a mantenernos llenos y ayudarán a controlar el apetito; las frutas, verduras y las sopas son especialmente buenas para esto.

El agua es importante para eliminar los productos de desecho del cuerpo y ayudar al cuerpo a procesar y deshacerse de cualquier toxina.

Los riñones requieren mucha agua para filtrar y eliminar las impurezas y los desechos de la sangre.

El hígado, el principal órgano de desintoxicación de tu cuerpo también necesita agua para neutralizar sustancias nocivas para que puedan ser retiradas del cuerpo con seguridad.

Agregar un chorrito de limón a tu agua estimulará aún más las vías de desintoxicación del hígado.

Otra forma de ver la deshidratación es en la piel. la deshidratación hace que se seque, se vea opaca e incluso empeoren las arrugas.

Mantenerse bien hidratado es esencial para que tu piel se mantenga radiante, para ayudar a prevenir el acné y para que se vea y funcione de manera óptima.

La retención de líquidos también ocurre cuando el cuerpo tiene pocos fluidos, ya que se aferra a la preciosa agua que tiene, esto puede hacer que la piel se vea hinchada y puede hacer que te sientas hinchado por todas partes.

Cuando bebemos mucha agua, ayuda al cuerpo a eliminar el exceso de sodio e, irónicamente, reduce la retención de agua.

Ahora que ya viste cómo tu cuerpo te expresa que está deshidratado ¿qué puedes hacer por él? He aquí algunos consejos y ayuda:

Simplemente mantener una botella de agua en tu escritorio en tu área de trabajo o llenar una jarra de agua para beber durante el día en casa puede ayudarte a beber más.

Verla es un recordatorio y también significa que puedes controlar fácilmente cuánto has bebido, en comparación con tratar de mantener el conteo de la cantidad de vasos que has consumido.

La mejor manera de mantenerse hidratado es beber agua pura, preferiblemente filtrada o agua mineral. Ahora es muy sencillo trasladar agua de un lugar a otro y cuentas también con agua a domicilio, la cual la puedes consumir de forma inmediata.

Sin embargo, se pueden incluir otras bebidas como agua de spa, jugo de fruta diluido, jugo de vegetales, infusiones de hierbas y de frutas.

Consejos para que se cuiden las mujeres jóvenes

De los 20 a los 36 años, es una etapa en que las mujeres podrían sentirse sin necesidad de prestar tanta atención en lo que hacen en su día a día, ya que no piensan en cómo podría verse afectada su salud en caso de hacer algo o evitarlo. Sin embargo, hay acciones cotidianas que podrían ayudarlas a mejorar su calidad de vida y tener un futuro más saludable y de eso quiero hablarles en este artículo. Trataré de no enfocarme en los análisis clínicos que toda mujer debería realizarse en esta etapa de su vida, así que sólo hablaré de lo que pueden hacer cotidianamente para tener una mente y un cuerpo sano que los llevará al bienestar total. ¿Listas? Pues comencemos.

En esta etapa en las que se les denominan mujeres jóvenes es mucho más fácil lograr controlar el peso si no se sufre alguna condición adicional que lo impida, por lo que las chicas que están pasadas de peso, por lo general es por falta de cultura, educación alimenticia o simple desidia, es decir, que no tienen la menor intención de llevar una alimentación balanceada o hacer ejercicio.  Mantenerse en un peso óptimo les permitirá tener un mejor funcionamiento orgánico, así como fortalecerá músculos y articulaciones para que en un futuro no sufran de enfermedades o condiciones como la osteoporosis. Formar una cultura de ejercicio les permitirá no tener una vida sedentaria en edades más avanzadas. También, entre los 20 y 36 años es cuando el tabaquismo se puede afianzar o ser erradicado, por lo que los médicos recomiendan que sea en estas edades en la que las mujeres, y también los hombres, deban empezar a quitarse el hábito de fumar, ya sea a través de la fuerza de voluntad o buscando ayuda externa, ya sea con organizaciones especializadas en el tema o en tratamientos.

Hace rato mencioné lo necesario que es realizar una actividad física, pero también hay mujeres que hacen ejercicio más profesional, de alto impacto. Ellas en específico deben prestar atención a sus articulaciones, ya que están sufriendo deterioro con mayor rapidez debido al desgaste continuo, por lo que no deben olvidar realizarse los análisis correspondientes cada cierto tiempo para verificar que todo esté en orden. En caso de encontrar algún daño que requiera reparación o reposo, deben hacerle caso a su médico y no adelantar su recuperación, de lo contrario el daño podría ser irreversible.

Ya sea que practiques deporte o no, una de las recomendaciones más importantes que se hacen es que diario haya una ingesta de dos litros de agua, ni más ni menos. Esto ayudará a mantener un buen funcionamiento de la mayoría de los órganos, también ayuda para mejorar la apariencia de la piel y eliminar toxinas que son dañinas para el cuerpo. Por otra parte ayuda a la oxigenación e hidratación del cerebro, el cual además debemos mantener activo para que no sufra ningún deterioro y se puedan arrepentir en un futuro a mediano o largo plazo. ¡Suerte y te deseo una vida llena de salud!

Conoce los beneficios de alquilar un automóvil

El arrendamiento de transporte, en particular el de un automóvil puede ser una gran opción para las personas que no pueden permitirse comprar un vehículo. Echemos un vistazo a una serie de ventajas que pueden hacer que el arrendamiento sea una opción muy atractiva.

Los principales beneficios del arrendamiento incluyen:

  • Se puede conducir un automóvil que de otra manera estaría fuera de tu rango de precio
  • No siempre requiere un depósito o anticipo. Los pagos mensuales son más bajos que los de una compra de automóvil convencional
  • En muchos casos, no tendrás que preocuparte por el impuesto de circulación
  • Los costos de mantenimiento son mucho más bajos que otras formas de compra
  • Después del período de alquiler, puedes cambiar el automóvil por uno nuevo
  • Evitas los costos de depreciación

Con lo anterior, vale la pena ahora evaluar si el alquilar un automóvil es la mejor opción para tu situación. Veamos…

  1. a) Pagos iniciales en el arrendamiento

El arrendamiento de automóviles no siempre requiere un depósito o anticipo. Sin embargo, seguramente habrá tarifas de registro involucradas.

Muchas opciones de arrendamiento de automóviles solo requieren un depósito mínimo y se requiere un pago inicial en efectivo mucho más bajo que si se comprara un automóvil por completo.

Esto puede hacer que sea una opción más asequible para una gama más amplia de personas.

  1. b) Pagos mensuales

Debido a que la propiedad del automóvil no se te transfiere durante el período de arrendamiento, los pagos mensuales son significativamente más bajos que los de una compra de automóvil convencional, generalmente entre un 30% y un 60%.

Se acordará un monto de pago mensual fijo al comienzo del plazo del contrato y la mayoría de los períodos de arrendamiento duran alrededor de dos a cuatro años, aunque se pueden organizar otros plazos en determinadas circunstancias.

Gracias al programa de pagos mensuales fijos de bajo costo, tienes la ventaja de tener más ingresos disponibles para gastar en otras áreas.

  1. c) Beneficios fiscales con arrendamiento de automóviles

Al alquilar un automóvil, en muchos casos no tendrás que preocuparte por el impuesto de circulación y asegurarse de estar al día con los pagos, ya que puedes estar cubierto por el acuerdo durante el período de alquiler. Eso es tranquilidad adicional.

  1. d) Mantenimiento en tu auto de alquiler

El arrendamiento proporciona costos de mantenimiento mucho más bajos que otras formas de compra.

Esto se debe a que la persona que alquila el automóvil no conserva la propiedad, por lo que los costos generales de mantenimiento están cubiertos por el período de garantía del fabricante.

Si el automóvil que se alquila requiere servicio o reparación, los costos estarán cubiertos, esto generalmente incluye reemplazo de neumáticos y escape.

  1. e) Después del alquiler

Después del período de alquiler, podrás cambiar el automóvil por uno nuevo. Esto significa que podrás aprovechar las ventajas de tener un auto nuevo regularmente, lo que te permitirá obtener los máximos beneficios de ahorro de combustible, rendimiento y seguridad.

También significa que podrás evitar los costos de depreciación masiva, ya que no posees un vehículo que probablemente esté perdiendo valor rápidamente.

Otra de las principales ventajas del arrendamiento es que podrás conducir un automóvil que, de otro modo, estaría fuera de tu rango de precio si se comprara directamente.

Para muchos, esta es una de las mayores atracciones del alquiler de automóviles.

La herencia, la dieta y el estrés… causas ocultas de la pérdida de cabello

Una de las cosas más desafiantes sobre la pérdida de cabello es descubrir por qué está sucediendo.

La lista de causas varía desde el estilo de vida, la genética hasta la medicación.

Si bien puede ser difícil determinar la causa de forma inmediata, conocer las posibilidades puede ayudar a resolverlo y ya con esta base buscar el mejor tratamiento para la calvicie.

En esta ocasión tocaremos una causa que pudiera ser muy evidente para algunos casos, esta es la herencia.

  1. a) Herencia

La mayoría de nosotros puede culpar a mamá y papá por esas entradas en la cabeza o por tener un cabello que se va adelgazando.

De hecho podemos decir que la herencia es la causa más común de pérdida de cabello.

El gen puede heredarse del lado de la madre o el padre de familia, aunque es más probable que se vea afectado si ambos padres tuvieran pérdida de cabello.

Y este no es un tema exclusivo de los hombres, las mujeres con este rasgo tienden a desarrollar adelgazamiento en la línea del cabello, detrás del flequillo o pueden notar más cuero cabelludo o una parte ensanchada.

La condición se desarrolla lentamente y puede comenzar tan temprano como a los 20 años.

¿Cómo estar seguro de que efectivamente tengo un problema de pérdida de cabello?

Lo mejor será practicarse una biopsia del cuero cabelludo. En este procedimiento se muestra si los folículos capilares han sido reemplazados por folículos más pequeños.

Esa es una señal infalible de pérdida de cabello hereditaria.

  1. b) Derramamiento excesivo

Si bien es normal arrojar entre 50 y 100 pelos por día, no lo es más allá de esto. En este sentido el efluvio telógeno es la forma más común de pérdida de cabello y lo vemos precisamente en el desprendimiento excesivo de cabello.

Este tipo de pérdida de cabello puede ocurrir después de que el cuerpo pasa por el estrés. Las causas posibles incluyen: la anestesia general, un cambio en la medicación, una cirugía, el parto, una fiebre alta, anemia severa, estrés psicológico extremo y hasta una gripe.

Por ejemplo, las mujeres con efluvio telógeno suelen notar pérdida de cabello entre 6 semanas y 3 meses después del evento estresante. En el peor de los casos, pueden salir puñados de pelo.

  1. c) La dieta

La dieta también puede jugar un papel crítico en la pérdida de cabello.

Los déficits en proteínas y hierro pueden provocar efluvio telógeno. También llega a serlo la pérdida extrema de peso.

No hay pruebas para el efluvio telógeno, pero el dermatólogo puede averiguar sobre los eventos de la vida reciente y observar la raíz de los pelos que e han perdido.

Las bombillas con forma de club son un signo revelador. Los bulbos significan que el cabello ha pasado por un ciclo de crecimiento completo y que puede haberse acelerado debido al estrés.

¿Qué puedes hacer?

En algunos casos, como el embarazo o una cirugía mayor, la tranquilidad y el tiempo son el mejor remedio.

Si el medicamento es el culpable, hablar con el médico sobre la reducción de la dosis o el cambio de medicamentos sería el camino. Si está relacionado con el estrés, entonces será el reducir la ansiedad.

Y si su dieta no es buena, tome medidas para mejorarla.

El cabello puede volver a crecer en aproximadamente 6 meses, si se resuelve la causa del efluvio.

Vacunas que incluye el sistema nacional de salud

El día de hoy le toco aplicarse a mi hermana una vacuna, la llevamos a su centro de salud y la enfermera nos hablo de todas las vacunas que debe ponerse una persona, y entre ellas están las siguientes.

Vacuna BCG. La vacuna BCG se utiliza en la prevención de las formas graves de tuberculosis, principalmente la tuberculosis meníngea y la miliar. Produce inmunidad relativa y disminuye la incidencia de las otras formas de la enfermedad. Se elabora con bacilos vivos atenuados de cepas bovinas. Se administra de manera intradérmica, en dosis única al nacimiento.

Vacuna anti-hepatitis B recombinante: Es una preparación purificada de antígeno de superficie del virus de la hepatitis B producida por técnica de ADN recombinante, donde el gen es expresado en cepas de levaduras. La primer dosis se aplica al nacer, y posteriormente a los 2 y 6 meses. Se aplica intramuscular en la cara antero lateral externa del muslo izquierdo antes de los 18 meses.

Vacuna pentavalente acelular (DPaT-VIP-HiB): Es una preparación de toxoides diftérico y tetánico adsorbidos a la cual se le adicionan componentes antigénicos purificados de Bordetella pertussis, poliovirus 1, 2 y 3 propagados en cultivo de células e inactivados (Salk) y una preparación de polisacárido de Haemophilus influenzae tipo b. Se aplica intramuscular, en el tercio medio de la cara anterolateral externo del muslo derecho en menores de 18 meses. La primera dosis se aplica a los 2 meses, y posteriormente a los 4, 6 y 18 meses.

Vacuna antipertussis de células completas, con toxoides diftérico y tetánico (DPT): La vacuna DPT es una preparación de toxoides tetánico y diftérico adsorbidos a la cual se le adicionan una suspensión de Bordetella pertussis inactivada. Se aplica intramuscular, región deltoides del brazo izquierdo. Es refuerzo, se aplica a los 4 años.

Vacuna Antirrotavirus: La vacuna antirrotavirus es una preparación de virus atenuados, de origen humano y/o animal, producida en cultivo celular o bien a través de la construcción de virus con re-arreglos genéticos, protege contra gastroenteritis graves causadas por rotavirus. Se administra vía oral a todos los menores de 8 meses, la primera dosis debe aplicarse a los 2 meses de edad, y las otras dosis a los 4 y 6 meses.

Vacuna Antiinfluenza de virus completos, fraccionados y subunidades (uso estacional): Es una preparación de virus de Influenza tipos A y B, producidos en huevos embrionados de gallina o en cultivos celulares. Se aplica intramuscular, para población de 6 a 18 meses se aplicará en músculo vasto en la cara anterolateral del muslo izquierdo. Se recomienda la primera dosis a los 6 meses de edad, y el refuerzo a las 4 semanas (7 meses), y después aplicación anual.

Vacuna contra el papiloma humano (VPH): Vacuna recombinante tetravalente (6, 11, 16 y 18) o bivalente (16 y 18) que protege contra infecciones por el virus del papiloma humano. Se administra intramuscular, en la región deltoides del brazo derecho. Se aplicará en niñas mayores de 9 años de edad. Son 3 dosis, la primera dosis en la fecha elegida, la segunda a los 2 meses de la primera dosis y la tercera dosis a los 6 meses de la primera dosis. No se debe administrar a menores de 9 años

Mi hermana lloro bastante después de que le inyectaron la vacuna DPaT, pero era necesario, después de eso mi mama nos invito a comer le conto un cuento a mi hermanita y en su cuento le hablo sobre una princesa que estaba en la San Diego Real estate para que dejara de sentirse triste por su vacuna, lo cual funciono perfectamente.

Cirque du Soleil rinde homenaje a México

Según todos los informes, Cirque du Soleil está disfrutando de una historia de amor constante con México. En 2014, la empresa pionera de circo canadiense debutó JOYÁ, un espectáculo permanente ubicado en un teatro construido a medida en la Riviera Maya.

En el 2017 abrieron LUZIA, una producción de gira inspirada en México.

Y en la actualidad, la compañía también se encuentra en la fase de diseño de un parque especial en la Riviera Nayarit que está programado para abrir este año 2018.

Cada uno de estos espectáculos es único y se encuentra adaptado a la zona del país, veamos:

  1. a) JOYÁ: Cirque du Soleil en la Riviera Maya

JOYÁ del Cirque du Soleil ofrece una experiencia sensorial única que combina teatralidad, acrobacia, música, comida y bebida, en un escenario inspirador de un teatro construido y diseñado a medida.

Desde el exterior, la arquitectura del lugar está inspirada en las formas naturales de su entorno, evocando la idea de una mariposa emergiendo de su crisálida.

En el interior, el teatro de 600 asientos tiene un conjunto diseñado para parecerse a la biblioteca de un naturalista.

El espectáculo, inspirado en la cultura mexicana, cuenta la historia de una adolescente que se ve atrapada en la búsqueda de los secretos de la jungla por su abuelo excéntrico, lo que la lleva a emprender un viaje al corazón de la selva mexicana.

El espectáculo presenta un componente gastronómico con ofertas creativas de menú que combinan influencias mediterráneas e ingredientes mexicanos y reflejan los temas del espectáculo.

Todos los aspectos de la experiencia gastronómica están ingeniosamente diseñados para fusionarse con el resto de la experiencia y todo está diseñado a medida, incluso los entornos de los lugares están creados a mano por artesanos de Tlaquepaque, en el estado de Jalisco.

JOYÁ está en la Riviera Maya, al sur de Cancún entre Playa del Carmen y Puerto Morelos.

  1. b) LUZIA: Show del Cirque du Soleil inspirado en México

Cirque du Soleil también ha creado una producción de gira original basada en la cultura de México.

Su trigésima octava producción original, LUZIA se presentó por primera vez bajo Big Top del circo en el Puerto Viejo de Montreal en abril de 2016 y continuará en Toronto en verano y otoño de 2016 antes de trasladarse a lugares en los Estados Unidos.

El título del espectáculo está formado por una combinación de las palabras españolas luz (luz) y lluvia (lluvia).

Con una banda sonora e historia inspirada en México, el diseño del escenario lleva a los espectadores a un viaje que abarca todas las dualidades de México, llevando al espectador de un entorno urbano hacia un mundo natural, llevarlo del pasado al presente, con una transición de la tradición a la modernidad.

Con referencias al Día de los Muertos, colibríes, tarahumaras, cenotes, dioses de la lluvia, papel picado y lucha libre, así como la migración de las mariposas monarcas, el espectáculo evoca una gran variedad de elementos culturales mexicanos para contar una historia.

La banda sonora del programa es particularmente notable: el compositor Simon Carpentier escribió el score incorporando ritmos y sonidos distintivos de América Latina, incluyendo salsa, cumbia y huapango.

  1. c) Parque Temático Cirque du Soleil en Riviera Nayarit

Cirque du Soleil está en el proceso de diseñar otro tributo más a México: un parque temático innovador en la Riviera Nayarit, en la costa del Pacífico al norte de Puerto Vallarta.

El parque sin duda ofrecerá una experiencia completamente nueva y diferente para los viajeros, que combinará aspectos de un parque acuático y natural y también contará con un espectáculo nocturno.

Los visitantes estarán inmersos en un nuevo y mágico reino lleno de estructuras surrealistas, personajes extraños, paseos espectaculares y experiencias inesperadas.

El parque contará con tres hoteles resort dentro del parque, cada uno temático, así como un completo Espectáculo del Cirque du Soleil y experiencia en parques acuáticos.

El parque se ubicará en Nuevo Vallarta, por lo que también será una buena alternativa el hospedarse en alguno de los hoteles en Nuevo Vallarta.

Todavía se encuentra en la fase de diseño y construcción, sin embargo, el parque temático está programado para abrir en este año 2018.

La Reputación de las Naciones

Hace dos días recibimos unas máquinas flejadoras provenientes de Cuba, ya que hemos firmado un contrato a 20 años con una fabrica cubana de producción de estas máquinas, algo que fue un excelente trato debido a la situación económica y política de toda la región caribeña, especialmente en aquella isla ya que debido al levantamiento de los embargos comerciales impuestos por E.U.A, la isla de cuba tiene ahora mucho mayor libertad económica habilitándole a importar y a exportar sus bienes, algo que podrá alterar la realidad de la isla cubana de cierto modo a corto y mediano plazo y que podrá hacer de ella otra nación a futuro.

Una de las cartas mas importantes que pueda jugar un país para cementar relaciones comerciales con otros países y con empresas de todo tipo es simplemente su reputación. La razón por la cual la reputación de las naciones es tan importante, se debe a que esta, dependiendo de qué tan buena o mala sea esta, será esta el manual de beneficios y riesgos que tendrá una empresa o gobierno de invertir en dicha nación o inclusive de hacer algún préstamo importante.

La reputación de una nación se hace y se forja por la fortaleza o debilidad de sus instituciones ya que las instituciones de un país son aquellas que harán posible o imposible el crear negocio en una nación, lo que en si determinara proporcionalmente el destino y modo de vida de sus ciudadanos, lo que en si afectara directamente al crecimiento o estancamiento económico general de un estado puesto a que de esto dependerá el impuesto que se ha de recibir por parte de los gobiernos.  Aunque esto suene muy sencillo esto verdaderamente es una ciencia compleja llamada economía.

En nuestro caso, debo decir que contamos con una vasta experiencia en cuanto a inversiones en el mercado internacional, puesto a que llevamos en este ejercicio por más de dos décadas. Durante estos veinte años de efectuar inversiones y comercio internacional, hemos visto que tan importante es la reputación de una nación para con el mundo y aquellos elementos que conforman dicho parámetro de credibilidad económica, política y social esencial para formular una estrategia de riesgos y beneficios comerciales a gran escala. Sin embargo, hemos también aprendido a través de un sin número de experiencias,  que la regla y las normas no siempre son absolutas en su ser.

A su vez, hemos aprendido a utilizar bien las oportunidades que ofrece el mundo en sus altibajos para poder lucrar ventajosamente y siempre de manera ética donde ambas partes salgan beneficiadas de los muchos tratos y sub-tratos que se pueden formular en tiempos de crisis y prosperidad.

Cuando decidimos apostar en Cuba, recibimos una gran cartera de críticas constructivas y no constructivas por parte de muchas personas, algo que realmente no influyo en nuestra decisión de formar parte de la nueva economía cubana, una economía que presenta una oportunidad de poca inversión y mucha ganancia.

Consejos para combinar las encimeras de granito con tu cocina

Algo que se está utilizando mucho en las cocinas de las casas son las encimeras, por lo que mucha gente desea colocar una en su lugar; sin embargo, no encuentran el modelo adecuado o la forma que mejor se acoplaría a sus muebles. Así que hoy voy a aprovechar para darte algunos consejos de cómo combinar a la perfección tus encimeras con todo lo que tendrá a su alrededor, sin importar si decides utilizar granito para cocinas, cuarzo o mármol. Todos los materiales antes mencionados son muy resistentes y duraderos, lo único que tendrías que revisar es su forma de limpieza, pues es en lo que más se diferencian, ya que su cuidado puede variar poco o mucho.

Si lo que deseas es que resalte todo el modelo de tu cocina, así como las encimeras, y tenga un estilo clásico pero elegante, este es un consejo que muchas personas han presumido y que le ha dado vida a sus cocinas. Una franja de azulejos le dará un gran toque a tu espacio, además de que combinará perfectamente con tus encimeras, las cuales no perderán protagonismo.

Hay gente que siempre ha tenido gabinetes de madera, así como la base del comedor barra que separa con el comedor principal, y nunca supieron que este tipo de material hace una combinación perfecta con las encimeras de mármol, granito o cuarzo. Ambas se ayudan para resaltar debido a sus diferentes tonalidades, y no te preocupes si eliges sólo colores opacos, pues existen combinaciones deliciosas y muy, pero muy elegantes utilizando tonalidades más oscuras. Por ejemplo, cuando tienes madera oscura en tus muebles, podrías combinarlo con unas encimeras en color negro, quizá pienses que no resaltarán, pero estás  uy equivocada, pues dan un toque muy elegante, no muy luminoso, pero sí le da más caché. Otra idea si tienes madera, pero rojiza, es mezclarla con el granito, una piedra natural que en combinación con el estilo de madera que te mencioné consiguen un aspecto rústico, pero sobresaliente.

Si tienes una cocina muy colorida, tanto en las bases de tus muebles como en las paredes y piensas que ninguna de las piedras lograrán hacer una combinación perfecta, déjame decirte que sí se puede. Supongamos que el diseño de tu cocina es en color rojo, una gran idea podría ser mezclarlo con encimeras en colores claros, lo que hará una mezcla fabulosa a la vista. Incluso las encimeras podrían tener mayor protagonismo. Hay personas que también piensan que si tiene bases de piedra, es imposible agregar más piedra como el granito, lo cual puede ser correcto pero no es imposible, aunque si se van por el cuarzo o el mármol, que permite mayores tonalidades, podrías conseguir un extraordinario resultado, por lo que te recomiendo que te animes.

Si te interesa hacer alguno de estos cambios, basta con que te acerques a algún especialista en construcción y, sobre todo, en este tipo de materiales para que te explique el cuidado que se les debe tener, así como sus ventajas y desventajas para que puedas tomar la decisión correcta a la hora de elegir el material para tus encimeras de cocina.

Un Gran Producto

Hace unos días tuve una junta de trabajo por vía electrónica con unos laboratorios de referencia a quienes les queremos vender nuestras ideas y nuestros productos que hemos desarrollado en cinco años con un grupo de médicos con la mera intención de mejorar la vida de las personas en los sectores que nos concentremos. Estos productos generalmente están diseñados básicamente para realizar modificaciones que por lo general se formulan solo con una  cirugía que por lo general siempre va acompañada de un gran costo. Mientras que nuestros productos son excelentes para el consumidor, no son para muchos hospitales quienes perderían mucho dinero de estas cirugías ser remplazadas por lo que hemos encontrado mucha resistencia.

El primero de los productos que quisimos presentar son unas píldoras que causan que el pelo crezca en áreas donde exista problema de alopecia  tanto en hombres como en mujeres, píldoras que hemos probado y comprobado que funcionan en seis meses en una zona medianamente afectada y un año en una zona grave aunque en este caso se tiene que acompañar también con unas ampolletas para revivir los folículos muertos que causan la calvicie total de alguna zona en especifico o en un plano general.  Aunque hemos sido aprobados por la Asociación Internacional de la Salud, muchos laboratorios no quieren comprar estas píldoras casual y extrañamente por su efectividad. Esto se debe a que la mafia medica se interpone y no les deja vender.

Normalmente, lo que hace la mafia medica cuando salen productos de absoluta calidad con la capacidad de remplazar las cirugías por medio de una simple píldora con un precio 99% menor a lo que seria una de sus prácticas, contratan a investigadores a que encuentren algún efecto secundario en el medicamento y explotarlo como si fuera uno enorme, aunque muchas veces no sea cierto. Nuestro producto ha sido ya sujeto a muchas investigaciones en el mundo por los doctores más renombrados, no obstante no pudieron encontrar ningún efecto secundario que pudieran comprobar en nada.  Esto se debe a que este producto esta hecho de productos naturales que consiguen resultados por aceptación del cuerpo algo increíble puesto a que todas las condiciones que consideramos adversas son producto simplemente de una falta de aceptación del cuerpo ante cualquier situación.

Nuestra producto es tan efectivo debido a que no causa alguna reacción en el cuero cabelludo para regenerar pelo sino que evita por completo aquello que lo causa dándole tiempo a esa zona del cuerpo para regenerarse de manera natural sin ser interrumpida constantemente por descargas fuertes de testosterona. Es aquí donde esta lo mas importante ya que nuestro producto no previene la producción de testosterona como otras de su género, sino que hace que la testosterona se conducida a donde tiene que ser conducida. Al mismo tiempo,  provee vitaminas a la zona afectada para que el cabello se regenere al alimentarse de los nutrientes que bloquea la testosterona en la zona.

Esta vez si nos compraron nuestro producto.

El coworking sedujo a mi empresa

Si piensas que los espacios de coworking son únicamente para freelancers o para personas que están empezando su propia empresa o start-up, permíteme decirte que estás muy equivocado, pues las grandes empresas o corporativos ya se están dejando seducir por estos lugares y las ventajas que ofrecen tanto para sus trabajadores como para ellos mismos. Sin embargo, aún es un paso muy difícil de dar para los altos mandos de las grandes organizaciones, quienes ya son personas mayores y que les gusta mantenerse como la vieja escuela, aunque esto signifique estar perdiendo la posibilidad de crecer laboral y económicamente, aunque este último punto no siempre es muy tangible o lo es en mediano o largo plazo.

Tras informarme un poco más sobre estos lugares, sus ventajas y desventajas, escuchar testimonios de personas que ahí laboran, de otras quienes decidieron dejar un trabajo con un salario estable para aventurarse a un ser freelance, de leer artículos y artículos sobre el tema y el crecimiento exponencial que han tenido en México y el mundo, me convencí de que los coworking serán las oficinas del futuro y no una alternativa para quienes van empezando. Así que como director del área de una empresa en México decidí hacer una presentación de las ventajas que significaría enviar a nuestros trabajadores a uno de estos espacios.

Lo primero que les mencioné es que el sacar a nuestros trabajadores de las oficinas convencionales los hará más felices, por lo que querrán quedarse con nosotros por mucho más tiempo, les conté que diversos especialistas coinciden en que la productividad y la creatividad reciben un subidón al dejar las instalaciones comunes a las que un trabajador está acostumbrado. Esto significaría que se podrían generar nuevas ideas que podrían convertirse en ganancias económicas para la compañía. Además de que la imagen de trabajadores felices ayudaría al departamento de recursos humanos cuando necesiten conseguir más personal, pues habrá muchos interesados en un puesto con nosotros, sobre todo los millennials, quienes son un altísimo porcentaje de la fuerza laboral de los grandes corporativos y quienes están moviendo al mundo laboral para mejorar la calidad de vida de los empleados.

Como sabía que necesitaba un cierre fuerte decidí contarles sobre una empresa que decidió dejar sus clásicas oficinas para establecerse en un coworking y como sus trabajadores mejoraron el ánimo y comenzaron a ser más productivos, incluso un grupo de ellos se reunió y obtuvo una vaga idea sobre un nuevo proyecto en el que la empresa podría trabajar. El tiempo que les sobraba lo utilizaron para aterrizar la idea, mejorarla y establecer los puntos fuertes con los que la empresa podría generar ganancias. Los altos mandos analizaron la idea, les gustó, la aceptaron y se convirtió en una de las aplicaciones más vendidas, que le generó millonarias ganancias a la organización. Todo esto gracias a que los empleados con la mente fresaca y la creatividad a flor de piel se sienten más seguros al momento de dar ideas, que cuando se siente encerrados o encarcelados entre cuatro paredes, sólo siguiendo órdenes para no ser despedidos.

El resultado fue que aceptaron enviar al área de publicidad y marketing y a la de comunicación social a un coworking, lo que ha probado todos y cada uno de los puntos que les mencioné, por lo que ahora estudian la posibilidad de rentar uno de estos lugares, incluso ya he realizado búsquedas de ‘coworking Reforma’, ‘Coworking Roma’, etc, para buscar un lugar o varios que se acoplen a nuestras necesidades.